なぜ借金が増えたのか？自分を責めずに見直す3つの視点 | 東京で債務整理を承る司法書士事務所がお得な情報をブログにて配信しております

なぜ借金が増えたのか？自分を責めずに見直す3つの視点

1．借金は「性格の問題」ではない

「どうしてこうなったんだろう」「自分がだらしないせいだ」
 ——そんなふうに思う人は少なくありません。

 でも実際、借金の多くは“生活の積み重ね”や“環境の変化”から生まれるものです。

収入が減った、家族の支出が増えた、カード決済が日常化した。

誰にでも起こりうる状況であり、「自分が悪い」と思い込む必要はありません。

2．見直すべき3つの視点

①「収入と支出のバランス」
思ったより支出が多いのは、固定費（通信・保険・サブスクなど）が原因のことも。
家計簿が苦手でも、通帳やアプリの明細を見るだけで“どこに流れているか”を把握できます。

②「返済の仕組み」
リボ払いや分割ローンは、返しているのに減らないと感じやすい仕組み。
「返済額＝利息＋わずかな元金」になっているケースが多く、
気づかないうちに借入残高が増えてしまうこともあります。

③「気持ちの余裕」
ストレスや焦りから、つい“今だけ”を優先してしまうこともあります。
ですが、借金を整理する上で大切なのは「気持ちを立て直すこと」。
落ち着いて現状を見つめるだけでも、次の一歩が見えてきます。

3．自分を責めるより、整理のプロに頼る

借金の原因を正確に整理することは、再スタートの第一歩です。

司法書士・弁護士などの専門家に相談すれば、
どの借入が整理できて、どこを見直せば生活が楽になるかを具体的に教えてもらえます。

「なぜこうなったか」ではなく、
「これからどう立て直すか」を一緒に考える。
それが専門家の役割です。

まとめ

・ 借金は性格ではなく“仕組みと環境”の問題

・ 支出・返済・気持ちの3つを見直すことが大切

自分を責めず一緒に現実的な対策を立てて行きましょう。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
司法書士事務所ユナイテッドフロント

お問い合せはこちら

https://united-front-saimuseiriundefined.jp/contact/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝